هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
چکیده
بلغور جو دو سر، با نام علمی (Avena sativa)، غله ای رژیمی است که سلطان فیبر غلات محسوب می شود و کاملاً با جو معمولی (Barley) متفاوت است. نام فارسی جو دوسر، یولاف است. جو دو سر منبع خوبی از انرژی، مواد مغذی و فیبر و به ویژه پروتئین برای انسان، مخصوصاً کودکان و ورزشکاران و افرادی است که می خواهند لاغر شوند. مصرف روزانه یک کاسه بلغور جو دوسر، انرژی و استقامت مورد نیاز بدن در طول روز را تامین می کند.
توضیحات
بلغور جو دوسر OAB
بلغور جو دو سر گیاهی است فاقد گلوتن و دارای ارزش غذایی سرشار از فیبر.بلغور جو دوسر در کاهش کلسترول نقش بسزایی دارد و برای افراد دیابتی نیز بسیار مناسب است.بلغور جو دوسر حاوی مواد معدنی از جمله:فسفر،آهن،مس،منیزیم و روی است.
بلغور جو دوسر منبع خوبی از پروتئین و ویتامین B است و این محصول نیاز به شستن ندارد.
ارزش غذایی هر وعده بلغور جو دوسر (یک چهارم فنجان یا در حدود ۱ فنجان پخته شده) شامل ۱۵۲ کالری است.بلغور جو دوسر از دیابت و یبوست جلوگیری می کند.
موارد مصرف بلغور جو دوسر را می توان در صبحانه،آش،دلمه،سوپ،سالاد و خورش نام برد.بلغور جو دوسر بهترین جایگزین نان و سیب زمینی است.بلغور جو دو سر لعاب زیادی دارد و غذاها را غلیظ و خوش طعم می کند.
اطلاعات بیشتر
محصولات مرتبط
- حراجحراج!
۲ عدد چاودار پرک ۲۰۰ گرمی
۷۵,۶۰۰ تومان - حراجحراج!
۲ عدد آرد جو دوسر ۲۰۰ گرمی
۷۵,۶۰۰ تومان - حراجحراج!
۳ عدد چاودار پرک ۲۰۰ گرمی + هدیه (کتاب کنترل علائم یائسگی با علم گروه خون)
۱۱۳,۴۰۰ تومان - حراجحراج!
۳ عدد آرد جو دوسر ۲۰۰ گرمی + هدیه (کتاب مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی با علم گروه خون)
۱۱۳,۴۰۰ تومان
درباره فروشگاه اینترنتی OAB
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.