کالری سبزیجات   سبزیجات نوع میزان کالری نوع میزان کالری اسفناج خام (100 گرم) 23 برگ چغندر خام (100 گرم) 22 بادمجان پخته (100 گرم) 35 بروکلی خام (100 گرم)...

مواد غذایی سودمند برای افراد دیابتی سیب اکثر متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند حتما در رژیم غذایی خود سیب را بگنجانید زیرا سیب کالری بسیار پایینی دارد و فیبر آن بسیار...

دیابت و سلامت چشم میزان شیوع عوارض دیابت با مدت زمان ابتلا به این بیماری، سن بیمار، میزان کنترل قند خون و ژنتیک افراد رابطه مستقیم دارد. معمولا قند بالا...

ادویه های مفید برای دیابتی ها دیابت بیماری است که به ندرت قابل بهبود است و تنها می توان این بیماری را کنترل کرد. در صورت رعایت نکردن نکات تغذیه...

سه دلیل کاهش قند خون پس از غذا در افراد سالم، سطح قند خون بعد از صرف یک وعده ی غذایی کمی بالا می رود. این افزایش قند خون محرک...

تاثیر چای سبز بر دیابت برای نخستین بار محققان تأثیر مثبت آنتی اکسیدان EGCG Epigallocatechin را روی دیابت نشان دادند. به گفته‌ی محققان این ترکیب موجود در چای سبز حاوی...

تاثیر دیابت بر میل جنسی دیابت می‌تواند بسیاری از اعضا و دستگاه‌های بدن را درگیر کند و یکی از این دستگاه‌ها دستگاه  جنسی بیمار است که می‌تواند مشکلات بسیاری را...

رابطه دیابت و اختلال نعوظ در مردان مرض قند یا دیابت یکی از شایعترین عوامل ایجاد کننده اختلال نعوظ در مردان است. دیابت با اثرات سوء روی عروق، اعصاب و...

6 اشتباهی که دیابتی‌ها باید از انجامش بپرهیزند باید حواسش به پاهایش باشد تا خدای نکرده زخمی نشود و خیلی مسائل دیگر را هم رعایت کند، اما گاهی دیابتی‌ها اشتباهاتی...

یک دقیقه ورزش روزانه راهکار مقابله با دیابت پزشکان در یک مطالعه جدید تاکید کردند که ورزش کردن به طور منظم می‌تواند به پایین نگه داشتن قند خون کمک کند...