کینوا سرخ شده :  مواد لازم : کینوا …. 1 پیمانه آب مرغ …. یک و نیم پیمانه پیاز خرد شده …. یک چهارم پیمانه هویچ خرد شده …. 2...

سوپ کینوا با اسفناج و بروکلی :  مواد لازم : کینوا پخته شده … 1 پیمانه روغن زیتون …. 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده … 1 عدد نمک دریا...

سوپ کینوا سبزیجات :   مواد لازم : کینوا پخته شده ….. 1 پیمانه روغن زیتون …… 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده …. یک چهارم پیمانه هویج خرد شده...

غذایی خوش طعم با کینوا ارگانیک مخصوص مبتلایان به دیابت   مواد لازم : روغن زیتون …. 1 قاشق چای خوری سیر خرد شده … 1 قاشق چای خوری کینوا...

لیست زیر از کتاب مبارزه با آلرژی با علم گروه خون نوشته دکتر دآدامو و ترجمه آلینا برخورداریان نوشته شده است: 1- سویا و فراورده های آن 2- ماهی آب های سرد...

کیک کینوا و میوه :     مواد لازم : کینوا ………………………. 1 فنجان دارچین …………………. 2 قاشق چایخوری تخم مرغ ………………. 2 عدد شیر ……………………… 2 فنجان سیب …………………….....

کیک کینوا  :   مواد لازم : کینوا پخته شده ……………………….. 2 فنجان پیاز خرد شده ………………………….. 1 عدد قارچ خرد شده …………………………. به مقدار لازم اسفناج خرد شده ………………………...

صبحانه ای لذیذ با کینوا و شکلات :   مواد لازم : کینوا پخته شده ……………….. 1 و یک دوم پیمانه تخم مرغ …………………………. 6 عدد شیر ………………………………… یک چهارم...

زمانی که محققان و یا پزشکان درباره “آنفلوانزا” صحبت می کنند، منظورشان عفونت ناشی از ویروس آنفلوانزا است. آنفلوانزای همه گیر به دو نوع A و B تقسیم می شود....

کیک فنجانی کینوا :  مواد لازم : کینوا پخته شده ………………… 2 و نیم پیمانه تخم مرغ …………………………… 4 عدد نمک دریا ………………………………… یک دوم قاشق چایخوری پیازچه …………………………….یک سوم...