آنفلوانزا ویروسی است که به اندام های تنفسی بدن حمله می کند.این ویروس از شخصی به شخص دیگر منتقل می شود. خستگی و کلافگی از علایم مهم آنفلوانزا است.سعی می...

دانه های کینوا : دانه های کینوا به دلیل این که فاقد گلوتن اند یک انتخاب مناسب برای افرادی هستند که مبتلا به بیماری سلیاک (یک نوع اختلال خود ایمنی روده کوچـک...

چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و املاح معدنی موجود در برخی مواد غذایی در جوانتر ماندن و کند شدن اثرات پیری بسیار موثر است.   چای سبز:...

علائم کمبود ویتامین ها   ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین ها به دو گروه...

5 راه فرعی که نشان دهنده کمبود ویتامین در بدن هستند : 1- چاک خوردن کنار دهان – نشانه فقر آهن، زینک و خانواده ویتامین B است. 2- ایجاد لکه...

همه افراد تقریبا عادت دارند با قرص خود 1 لیوان آب بنوشید اما مطالعات جدید نشان می دهند آب اثر قرص را چندین ساعت بعد در بدن نشان می دهد....

فقط به این خاطر که پزشک دارویی را تجویز می کند، دلیلی بر سالم و بدون اعتیاد بودن آن نمی باشد. مواد اعتیاد آور به 3 دسته ی اصلی تقسیم...

بیشتر مواد شیمیایی که روزانه با آنها در تماس هستیم، در طبیعت تولید می شوند. ولی تعدادی از مواد شیمیایی نیز که روزانه با آنها سر و کار داریم، مصنوعی...

یکی از اهداف برگزاری هفته پیشگیری از مسمومیت ها، ارائه اطلاعات لازم به جامعه در زمینه سموم و موادی است که به صورت بالقوه سمی می باشند و عدم رعایت...

خداوند زمانی که انسان را خلق کرد بر این مسئله آگاهی داشت که انسان هوا را آلوده خواهد کرد و بدن خود وی نیز تحت تأثیر این آلودگی قرار می‌گیرد،...