چاشنی آب دوغ خیار با جو دوسر OAB

چاشنی آب دوغ خیار حاوی فیبر بالا، منیزیم، پروتئین، فسفر، روی، پتاسیم، کلسیم و ویتامین های گروه B است.

خواص جو دوسر:

• جو دوسر بسیار مغذی است. سطح قند خون را کاهش می دهد، مخصوصأ در افرادی که دچار چاقی یا مبتلا به دیابت نوع 2 هستند. جو دوسر با کند کردن هضم غذا در معده و ایجاد احساس سیری، شما دیگر بدنبال غذا خوردن نیستید. پس لاغرتر می شوید.

• جو دوسر حاوی نوعی فیبر محلول بنام بتاگلوکان است که باعث می شود جو دوسر پخته حالت چسبناک داشته باشد. به مدت 2 تا 3 ساعت جذب کربوهیدرات ها را کاهش می دهد و کمک می کند تا مدت طولانی سیر بمانید. پس این غله انتخاب خیلی خوبی برای قبل از تمرین و برای داشتن انرژی پایدار در ورزش های استقامتی است.

از خواص چاشنی آب دوغ خیار با جو دوسرOAB  ( Oat and Cucumber Instant Soup Powder) این است که دیگر نیازی به نان نیست و سریع آماده می شود.

چاشنی فوری و خوش عطر و طعم آب دوغ خیار با جو دوسر را بر حسب سلیقه در ماست یا دوغ ریخته و طبق ذائقه خود با افزودن کشمش، گردو و نمک نوش جان فرمایید.

خواص خیار:

– خیار حاوی ویتامین k است که در تنظیم غلظت خون و تقویت استخوان ها بسیار حائز اهمیت است.

– کلسیم موجود در خیار نیز استخوان ها، دندان ها و اعصاب را تقویت می کند.

خواص کاکوتی:

• خواص گیاه کاکوتی بسیار فراوان است و از جمله خواص این گیاه می‌توان به:

• تقویت معده

• ضد عفونی کنندگی معده

• ضد عفونی کنندگی مجاری تنفسی

• خلط آور

• ضد دیابت

• ضد تشنج

• قاعده آور

• ضد سرماخوردگی

• درمان اسهال

• درمان زخم معده

• درمان روماتیسم اشاره کرد.