بلغور پلو جو دوسر
پلو بلغور جو دوسر: یکی از غذاهای بسیار مفید برای افرادی که دارای دیابت یا یبوست هستند و حتی افرادی که تمایل به خوردن غذای سلامتی بر اساس گروه خونیشان...
ava
پلو بلغور جو دوسر: یکی از غذاهای بسیار مفید برای افرادی که دارای دیابت یا یبوست هستند و حتی افرادی که تمایل به خوردن غذای سلامتی بر اساس گروه خونیشان...
ava
سبزی پلو با تن ماهی قالبی مواد لازم : سبزی پلو خرد کرده……………….. یک کاسه ماست خوری نمک دریا………………………………….. به مقدار لازم برنج…………………………………… یک فنجان ماست………………………………… دو قاشق زعفران………………………………… یک...
ava
کلم پلو با گوشت چرخ‌کرده مواد لازم : برنج …………………………….. سه فنجان گوشت چرخ‌کرده………………..یک کاسه ماست‌خوری کلم پیچ ………………………….. 250 گرم پیاز ………………………………… دو عدد روغن زیتون………………………… یک فنجان نمک...
ava
کدو شکم پر با بلغور جو دوسر مواد لازم : کدو …………………. 2 عدد بلغور جو دوسر پخته شده ………………… 2 فنجان روغن زیتون ………………….. 2 قاشق غذاخوری پیاز...
ava