
معجون جو دو سر پرک با توت فرنگی یا موز
معجون جو دو سر پرک با توت فرنگی یا موز مواد لازم: شیر / شیر سویا / آب ………………….. 1 لیوان : 200 میلی لیتر (شیر کم چرب : 89...
معجون جو دو سر پرک با توت فرنگی یا موز مواد لازم: شیر / شیر سویا / آب ………………….. 1 لیوان : 200 میلی لیتر (شیر کم چرب : 89...
اسموتی توت فرنگی و موز با کینوا : مواد لازم : موز ……………………….. 1 عدد ماست یونانی ……….. 1 عدد کینوا پخته شده ……………………. یک دوم پیمانه عسل ……………………………………....