
عدسی
عدسی مواد لازم : عدس سبز ……………400 گرم، 2 لیوان (1412 کالری) روغن زیتون ……….. 60 گرم (540 کالری) پیاز خلال شده ……… 200 گرم (84 کالری) جو دوسر خرد...
عدسی مواد لازم : عدس سبز ……………400 گرم، 2 لیوان (1412 کالری) روغن زیتون ……….. 60 گرم (540 کالری) پیاز خلال شده ……… 200 گرم (84 کالری) جو دوسر خرد...
ادویه ، چاشنی سلامتی ادویه چیست؟ ادویه را بخشی از یک گیاه معطر تعریف می کنند که می تواند تنه درخت (دارچین)، میوه (فلفل سیاه) و یا دانه (جوز هندی)...
5 ادویه پر خاصیت بیشتر خانمها از ادویهها فقط برای طعمدار کردن غذاها استفاده میکنند چراکه بر این باورند راز خوشمزه شدن غذاها در این چاشنیهای گیاهی نهفته است. البته...