مبارزه با آلرژی

مقادیر کم یا متعادل از گوشت بدون چربی و با کیفیت مخصوصاً گوشت بز، گوشت گوسفند و گوشت بره) را چند بار در هفته برای قدرت، انرژی و هضم آسان...

رژیم غذایی مناسب برای افراد با گروه خون O: افزایش قدرت و انرژی جهت افزایش قدرت و انرژی و هضم بهتر و آسانتر غذاها، مقادیر مشخصی گوشت تازه و بدون...