دسته بندی‌ محصولات

021-88343451

دسته بندی‌های محصولات
  • ×
    پرک کینوا 150 گرمی 2 ×
    تومان123.000 تومان116.850
  • ×
    آرد کینوا ایرانی 250 گرمی 2 ×
    تومان99.000 تومان94.050
  • ×
    ترشی فلفل سوزنی سبز 500 گرمی 2 ×
    تومان90.000 تومان85.500
  • ×
    ترشی آلبالو 500 گرمی 2 ×
    تومان39.000 تومان37.050
  • ×
    زیتون ماری شور هسته دار 700 گرمی 2 ×
    تومان240.000 تومان228.000
  • ×
    ترشی سیر پوست کنده 500 گرمی 2 ×
    تومان54.000 تومان51.300
  • ×
    زیتون شور با هسته کم نمک 700 گرمی 2 ×
    تومان190.000 تومان180.500
  • ×
    ترشی لیته بندری 700 گرمی 2 ×
    تومان46.000 تومان43.700
  • ×
    خیارشور سوپر ویژه 700 گرمی 2 ×
    تومان165.000 تومان156.750
  • ×
    زیتون شور اسلایس شده کم نمک 700 گرمی 2 ×
    تومان190.000 تومان180.500
  • ×
    ترشی فلفل زنگوله ای 500 گرمی 2 ×
    تومان98.000 تومان93.100
  • ×
    ترشی موسیر 700 گرمی 1 ×
    تومان195.000 تومان185.250
  • ×
    ترشی کاپاریس 500 گرمی 2 ×
    تومان240.000 تومان228.000
  • ×
    خیارشور ویژه 700 گرمی 2 ×
    تومان120.000 تومان114.000
  • ×
    زیتون شور بدون هسته کم نمک 700 گرمی 2 ×
    تومان190.000 تومان180.500
  • ×
    شور برگ مو 700 گرمی 2 ×
    تومان145.000 تومان137.750
  • ×
    جو دوسر پرک ارگانیک و هلو 200 گرمی 2 ×
    تومان297.000 تومان282.150
  • ×
    جو دوسر پرک ارگانیک و سیب 200 گرمی 2 ×
    تومان297.000 تومان282.150
  • ×
    جو دوسر پرک ارگانیک و توت فرنگی 200 گرمی 2 ×
    تومان363.000 تومان344.850
  • ×
    پودر زنجبیل ارگانیک 200 گرمی 2 ×
    تومان232.000 تومان220.400
  • ×
    جو دوسر پرک ارگانیک و موز 200 گرمی 2 ×
    تومان350.000 تومان332.500
  • ×
    پودر زردچوبه ارگانیک 200 گرمی 2 ×
    تومان130.000 تومان123.500
  • ×
    جو دوسر پرک صبحانه ارگانیک 200 گرمی 2 ×
    تومان175.000 تومان166.250
  • ×
    رایس کیک بدون نمک 100 گرمی 2 ×
    تومان64.300 تومان61.085
  • ×
    رایس کیک نمکی 100 گرمی 2 ×
    تومان64.300 تومان61.085
  • ×
    رایس کیک جو دوسر 100 گرمی 2 ×
    تومان70.900 تومان67.355
  • ×
    رایس کیک کینوا 100 گرمی 2 ×
    تومان70.900 تومان67.355
  • ×
    رایس کیک چند غله 100 گرمی 2 ×
    تومان70.900 تومان67.355
  • ×
    رایس کیک سیاه دانه 100 گرمی 2 ×
    تومان70.900 تومان67.355
  • ×
    کتاب مبارزه با سرطان با علم گروه خونی 2 ×
    تومان10.000 تومان9.500
  • ×
    کتاب مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی با علم گروه خون 2 ×
    تومان10.000 تومان9.500
  • ×
    کتاب بر اساس گروه خون خود تغذیه کنید 2 ×
    تومان58.000 تومان55.100
  • ×
    کتاب مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی 2 ×
    تومان10.000 تومان9.500
  • ×
    کتاب مبارزه با آلرژی با علم گروه خونی 2 ×
    تومان8.000 تومان7.600
  • ×
    کتاب مبارزه با دیابت با علم گروه خونی 2 ×
    تومان10.000 تومان9.500
  • ×
    کتاب کنترل علائم یائسگی با علم گروه خون 2 ×
    تومان10.000 تومان9.500
  • ×
    کتاب مبارزه با پیری با علم گروه خونی 2 ×
    تومان10.000 تومان9.500

مجموع: تومان8.566.530

مشاهده سبد خریدتسویه حساب

سوپ ترکیه ای

مواد لازم برای شش نفر ‏‎ :‎
جو دو سر  پرک …………………………۲۵۰ گرم ‏
نخود …………………………………….. نصف پیمانه (می تونید مقدارش رو کم و زیاد کنید‎)‏
آب مرغ ……………………. ۲ لیوان (البته بستگی به غلظت اون داره . تقریبا عصاره یه دونه سینه و ‏ران مرغ‎‏)‏‎ ‎
ماست ……………………………………۴ قاشق غذاخوری
پنیر خامه ای ……………………………..۱ بسته ۱۰۰ گرمی
گشنیز و شوید خرد شده ……………….. حدودا”  ۶ قاشق غذاخوری
پیاز متوسط ………………………………..۱ عدد
نمک ………………………………………. به مقدار لازم ‏
فلفل ………………………………………. به مقدار لازم ‏
طرز تهیه ‏‎ :‎
نخود رو بشورید و چند ساعت داخل آب ریخته و اجازه دهید خیس بخورد. 
جو دو سر پرک رو بشورید سپس با نخود خیس خورده و مقداری آب داخل قابلمه بریزید تا کاملا بپزد (پخت بیشتر سبب لعاب بهتری خواهد شد، حدوداً 2 ساعت.‎‏)‏
‎*‎نکته : هر نیم ساعت یکبار هم بزنید تا ازته نشین شدن جلوگیری شود. ‎
‎*‎نکته : موقع پخت جو دو سر پرک در قابلمه را نگدارید‎ .‎
‎*‎نکته : برای تسریع در روند پخت اینگونهسوپ ها، می توانید نخود رو از قبل خیس کرده یا کاملاً بپزید و در فریزر بگذارید. در مورد جو دو سر پرک هم می توانید از این روش استفاده کنید. البته ‏فریز کردن را پیشنهاد نمیکنیم چون همه می دانیم که مقداری از ویتامین ها طی این پروسه از دست می روند، ولی در بعضی مواقع ‏داشتن یکی دو بسته از این مواد ضروریست.‎
‎*‎مرغ را با پیاز و مقداری آب پخته و بعد آب آن را از صافی رد کرده و برای سوپ استفاده کنید‎ .
‎ ‎*‎پیاز را خلال کرده و با کمی روغن زیتون تفت می دهیم سپس بهمراه نمک و فلفل به سوپ اضافه می کنیم‎ .‎
‎*‎گشنیز و شوید رو پاک کرده، شسته و خرد می کنیم سپس داخل سوپ می ریزیم‎ .‎
‎*‎بعد پنیر خامه ای و ماست را مخلوط می کنیم و به سوپ اضافه می کنیم. نیم ساعت صبر می کنیم تا سوپ آماده شود‎ .‎

‎ *‎نکته : شما می توانید آب مرغ و سبزی ها و پیاز داغ و مخلوط ماست و پنیر خامه ای را با هم در یک مرحله به سوپ ‏اضافه کنید‎ .‎

البته تمام مواد غذایی باید بر اساس گروه خون انتخاب شوند. بطور مثال: مصرف نخود برای دارندگان گروه خونی O بلامانع، و برای سه گروه خونی دیگر مضر میباشد.

.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *