دسته بندی‌ محصولات

021-88343451

دسته بندی‌های محصولات

سبد خرید شما خالی است.

صبحانه جو دو سر با زرد آلو و توت فرنگی

صبحانه جو دوسر با زرد آلو و توت فرنگی

مواد لازم :

  • آب…………………………………..3.5 لیوان
  • زرد آلو خشک خرد شده……………3 چهارم لیوان
  • عسل……………………………….یک سوم لیوان
  • شکر قهوه ای……………………….2 قاشق غذاخوری
  • دارچین………………………………سه چهارم قاشق چایخوری
  • جو دوسر…………………………2 فنجان
  • وانیل………………………………..1 قاشق چایخوری

طرز تهیه :

در یک ماهیتابه مقداری آب، روغن زیتون، زرد آلو، عسل، شکر قهوه ای دارچین و نمک دریا بریزید و بگذارید تا در روغن بپزند. سپس جو دوسر را به ماهی تابه اضافه کرده و هم بزنید. درجه گاز را روی متوسط قرار داده و بگذارید حدود یک دقیقه بپزد.

گاز را خاموش کنید وانیل را اضافه کرده و هم بزنید آنقدر که به غلظت دلخواه خود برسد. توجه داشته باشید که مواد غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود انتخاب کنید.

ava

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *