جو دوسر ماده ای سالم و مقوی، و دارای خواص بسیار زیادی است. جو دوسر برای دارندگان هر چهار گروه خونی مفید است. با آن می توان صبحانه، میان وعده، شیرینی و غذاهای لذیذی تهیه کرد.جو دوسر صبحانه ای مناسب و مقوی است. یک فنجان کوچک جو دوسر پخته شده شامل ۱۵۰ کالری، چهار گرم فیبر و شش گرمپروتئین است. این ماده ی مقوی همچنین حاوی منیزیم، فسفر، روی، منگنز، سلنیوم، و آهن می باشد.
جو دوسر فاقد گلوتناست. گلوتن، ماده ای است که در گندم و فرآورده های آن یافت می شود که برای دستگاه گوارش بسیار مضر است.جو دوسر بهترین جایگزین گندم است و هیچ گونه حساسیتی ایجاد نمی کند.جو دو سر با حس سیری طولانی مدتی که به فرد می دهد، موجب کاهش وزنمی شود. همچنین تمام مواد مغذی مورد نیاز فرد را تأمین می کند.
جو دوسر برای زیبایی و سلامت پوست و مومفید است.مصرف جو دوسر هم به صورت خوراکی و هم به صورت ماسک به زیبایی و شادابی پوست کمک می کند و موجب رشد و تقویت موها و استخوان ها می شود.با مصرف جو دوسر به راحتی دیابت نوع ۲راکنترل کرده و از یبوستجلوگیری کنید.
با سلام. خیر نیازی به پخت نیست و آماده مصرف می باشد ابتدا شیر را داغ کنید و به مقدار لازم جو دوسر پرک صبحانه را داخل شیر بریزید و خوب هم بزنید تا شبیه حلیم شکل بگیرد سپس میل نمایید.
درباره فروشگاه اینترنتی OAB
saeed0047 –
نحوه مصرفش چی شکلیه؟آیا نیاز به پخت داره؟
oabquinoa –
با سلام. خیر نیازی به پخت نیست و آماده مصرف می باشد
ابتدا شیر را داغ کنید و به مقدار لازم جو دوسر پرک صبحانه را داخل شیر بریزید و خوب هم بزنید تا شبیه حلیم شکل بگیرد سپس میل نمایید.