توضیحات
سبوس برنج OAB
سبوس برنج (Rice Bran) پوسته قهوه‌ای رنگی است که برنج سفید را در بر گرفته است. این پوسته به وسیله آسیاب‌ها و دستگاه‌های ساینده از برنج جدا شده و برنج سفید به دست می‌آید. این غشای قهوه‌ای رنگ سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین است. سبوس برنج منبع غنی از ویتامین‌های گروه B است. همچنین افرادی که از یبوست رنج می برند، می توانند از این محصول استفاده کنند.
ویتامین‌های گروه B یکی از ویتامین‌های مهم و ضروری برای حفظ سلامت موهاست. وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج، سوخت‌و‌ساز سلول‌های زنده و فعال پیاز مو را تحریک می‌کند و تأثیر بسزایی در رشد و حفظ موها و جلوگیری از ریزش مو دارد.
سبوس برنج را می توانید در تهیه انواع غذا ها مانند کتلت، دلمه، انواع خورشها، سوپ، کیک، شیرینی، نان یا به صورت خام بر روی ماست ریخته و میل نمائید.
یکی دیگر از فرآورده‌های سبوس برنج، عصاره سبوس است، که تأثیرات مختلفی روی پوست بدن دارد. عصاره سبوس برنج رطوبت را در خود حفظ می‌کند، پوست را روشن کرده و موجب کاهش چین و چروک پوست میشود.
سبوس برنج برای مو:
به خاطر داشته باشید که شایع‌ترین دلیل ریزش مو کمبود دریافت مواد غذایی است، و رژیم‌های غیر‌اصولی کاهش وزن و گیاهخواری منجر به ریزش مو می‌شوند. در ادامه به مواد غذایی می‌پردازیم که برای کاهش ریزش مو کمک کننده هستند:
پروتئین :
ماده اصلی برای ساخت پوست، مو و ناخن، پروتئین و واحدهای سازنده آن یعنی اسید آمینه است؛ پروتئین در انواع گوشت، تخم مرغ و ماهی به وفور یافت میشود.
کلسیم و منیزیم :
برای دریافت کلسیم و منیزیم کافی از شیر و لبنیات به مقدار کافی استفاده کنید و در صورتی که به لاکتوز حساسیت دارید و با خوردن شیر دچار دردهای شکمی می‌شوید، از فرآورده‌های لبنی دیگر مانند ماست استفاده کنید.
بیوتین و ویتامین‌های گروه B :
بیوتین و ویتامین‌های گروه B به ویژه ویتامین B6 در ترمیم پوست و پیشگیری از ریزش مو نقش بسیار مهمی دارند.
از منابع مناسب برای تأمین این ویتامین‌ها می‌توان جگر، موز، دانه آفتابگردان، ماهی، مرغ، جوانه گندم، آلوی خشک، گوشت، غلات سبوس‌دار، مخمر و زرده تخم‌مرغ و بادام زمینی را نام برد.
آنتی اکسیدان‌ها :
ویتامین E، ویتامین C، پیش‌ساز ویتامین A که در سیب‌زمینی شیرین، هویج، اسفناج، کدو حلوایی، زردآلو، کلم براکلی، گریپ فروت یافت می‌شوند، همچنین روی و سلنیوم همه آنتی اکسیدان‌هایی هستند که در درمان و پیشگیری ریزش مو تأثیر فراوانی دارند. آنتی‌اکسیدان‌ها، تأثیراتی که آلودگی هوا بر رشد و سلامت موها می‌گذارد را نیز تا حد زیادی خنثی می‌کنند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.